MICHAYOGA INSTITUT
Im michayoga Institut entsteht mein Bereich für Ausbildung, Weiterbildung und Vertiefung.
Hier finden die Themen ihren Platz, die mich seit einiger Zeit begleiten: Kundalini Yoga, Teachertrainings, Yogaphilosophie, Klang, Bewusstseinsarbeit und die Frage, wie Yoga im eigenen Leben und im Unterricht lebendig werden kann.
Das Institut wächst Schritt für Schritt. Mit Angeboten für Yogalehrer, Menschen in begleitenden Berufen und alle, die Yoga genauer kennenlernen, üben und weitergeben möchten – aber auch für Menschen, die sich einfach von diesen Themen angesprochen fühlen.
Freie Kundalini Yogalehrer-Ausbildung
Kundalini Yoga stellt andere Fragen.
Es geht nicht nur um Bewegung, sondern um Atem, Wahrnehmung, Energie, Meditation und innere Erfahrung.
In dieser Ausbildung lernst du Kundalini Yoga klar zu verstehen und bodennah zu unterrichten: mit Praxis, Reflexion, Klang, Mantra und einem Blick für die Wirkung auf den ganzen Menschen.
Vor Ort im Yogaraum – ergänzt durch ein Lernportal mit Materialien, Audios, Reflexionsfragen und Unterrichtshilfen.
Teachertrainings & Weiterbildungen
Yoga endet nicht mit der Yogalehrerausbildung.
Oft beginnt danach erst die eigentliche Auseinandersetzung mit dem eigenen Unterricht.
Am michayoga Institut entstehen Weiterbildungen für Yogalehrer:innen und Interessierte, die bestimmte Themen vertiefen möchten: Klang, Meditation, Mantras, Chakras, Yogaphilosophie, traumasensibles Unterrichten und bewusste Lebensführung.
Es geht nicht darum, noch eine Methode dazuzulernen. Es geht darum, klarer zu werden: im eigenen Unterrichten, im Umgang mit Gruppen und in dem, was durch Yoga wirklich vermittelt wird.
Philosophie für Yogalehrer
Philosophie ist das Herz des Yoga.
Viele Begriffe werden im Unterricht genutzt: Yoga, Karma, Samadhi, Bewusstsein, Meditation oder Loslassen. Oft bleibt aber unklar, woher sie kommen und was sie eigentlich bedeuten.
Hier geht es um die Texte, Begriffe und Entwicklungen, die Yoga geprägt haben: Bhagavadgītā, Upaniṣaden, Yogasūtra, Haṭha Yoga und die Entwicklung des modernen Yoga.
Nicht als Theorie neben der Praxis, sondern als Grundlage, um Yoga klarer, bodennah und verständlich zu vermitteln.
Studienraum Yoga
Der Studienraum Yoga ist meine Online-Lernplattform für Yogaphilosophie.
Hier entsteht ein Kursbereich mit rund 80 Stunden zu Yogaphilosophie, Yoga-Geschichte, klassischen Texten, Meditation, Bewusstsein und modernem Yoga.
Der Studienraum kann eigenständig genutzt werden oder als Online-Teil einer Yogalehrerausbildung.
Es geht darum, Yoga genauer zu verstehen: seine Begriffe, seine Texte, seine Geschichte und seine Bedeutung für Praxis, Leben und Unterricht.
Deine Bewusstseinsschule
Deine Bewusstseinsschule ist der Onlinebereich zu meinem Buch.
Es geht um Bewusstsein, Achtsamkeit, Meditation und die Frage, wie wir uns selbst, unser Denken und unser Leben bewusster wahrnehmen können.
Der Kurs besteht aus Texten, Meditationen und Reflexionsfragen. Kein Ausbildungskurs. Kein Selbstoptimierungsprogramm. Sondern ein ruhiger Lernbereich für Menschen, die sich mit Bewusstsein und innerer Klarheit beschäftigen möchten.
Buddhistische Gedanken fließen mit ein: Achtsamkeit, Vergänglichkeit, Mitgefühl und der Blick auf den eigenen Geist.
Nicht schwer. Nicht abgehoben. Aber auch nicht oberflächlich.